“Das seltsame Paradoxon ist, dass, wenn ich mich so akzeptiere wie ich bin, ich die Möglichkeit erlange, mich zu verändern.”

Carl Rogers

 


Egal, was Dich gerade belastet:

Eine bestimmte Situation, ein Gefühl, ein Mensch, (D)ein Verhalten oder ein immer wiederkehrendes Muster.
Wenn Du aktuell leidest, und Du trotz Deiner Bemühungen daran anscheinend nichts ändern kannst:
Verurteile Dich nicht, denn Dein Verhalten ist absolut sinnvoll.

Die Art und Weise wie Du aktuell auf Herausforderungen reagierst, ist geprägt durch Deine Vergangenheit. 
Du hast eine Menge Erfahrungen gemacht, daraus hast Du gelernt, und (unbewusst) Verhaltensweisen entwickelt, die einst für Sicherheit und Schutz sorgten. Heute jedoch können Dich diese automatischen Programme von Deiner ersehnten Veränderung abhalten und Dich in Deiner Entwicklung blockieren.

Um das zu verändern, darfst du verstehen, warum Du so bist wie Du bist, und warum Transformation allein aus dem Verstand heraus nicht funktioniert.
Du darfst in der Tiefe fühlen was gerade da ist, damit du spüren kannst, was Du tatsächlich brauchst, um Dinge im Hier und Jetzt verändern zu können. 

 



Hi, ich bin Nadia!

Schön, dass Du hier bist.
Bei mir bist Du richtig, wenn...
Nein. Bei mir bist Du grundsätzlich richtig, genauso wie Du bist.
Wenn Du an Dir und/oder an Deiner Lebenssituation gerne nachhaltig
etwas verändern möchtest, und Du Lust hast Dich und Dein "Problem" zu verstehen, dann bin ich die Richtige für Dich. Ich helfe Dir dabei Dich besser zu begreifen, so dass Du durch ein sensibles Verständnis für Dich selbst wieder in Kontakt mit Dir, und somit in Deine Kraft kommst. Ich unterstütze Dich dabei, zu erkennen wer Du wirklich bist, damit Du aus diesem Bewusstsein heraus neue und authentische Entscheidungen für Dich und Dein Leben treffen kannst. 

Über mich

Ich bin 1981 am Niederrhein geboren, und durfte erst einmal ein paar Jahrzehnte lang die gegenteilige Erfahrung von meinem jetzigen Leben machen.
Ich weiß,  wie sich chronische Unzufriedenheit, Unsicherheit, Ohnmacht, Scham, Schuld, Wut, Rastlosigkeit, immer wiederkehrende Konflikte, Drama, Leistungsdruck, Erschöpfung, Perfektionismus, Selbstzweifel, Kleinheit, Angst und Panik anfühlen, und wieviel Energie es kostet, sich das nicht anmerken zu lassen.

Ich weiß aber auch, wie es sich anfühlt, wenn man all dies hinter sich lässt. Wie schön, leicht und befreiend es ist, wenn man sich wieder mit sich selbst verbindet und so zu seinem authentischen Selbst und inneren Frieden kommt.
Damals hatte ich keine Ahnung, dass Traumafolgen der Grund für meine Probleme waren. Zu dieser Zeit hätte ich mir Jemanden an meiner Seite gewünscht der mir erklärt hätte, warum ich so leide, und warum ich mich so destruktiv verhalte. Jemanden, der mich beim Aufarbeiten meiner Biografie unterstützt, mir meine Muster aufzeigt, und mich beim Umsetzen neuer gesunder Strategien begleitet hätte.

Letztendlich habe ich nach gefühlt viel zu langer Zeit und vielen Versuchen mit unterschiedlichen Coaches, Therapeuten und Methoden jemanden gefunden, der mich an die Hand nahm. Aus dieser Erfahrung heraus habe ich mich unter anderem dazu entschieden, dieser Jemand für Andere in einer solchen Situation  zu werden. Seit 2017 gebe ich meine Erfahrung und mein Wissen weiter, denn es ist mir eine Herzensangelegenheit Menschen auf dieser spannenden Reise zu begleiten.

Ausbildungen & Weiterbildungen (Auszug)


  • Master NLP - Neurolinguistisches Programmieren (DVNLP)
  • Systemischer Mastercoach (DVNLP)
  • Klientenzentrierte Gesprächsführung  nach C. Rogers (I. Pohl)
  • Transformationstherapeutin  nach Robert Betz  
  • Ganzheitlicher Gesundheits- und Ernährungscoach (IHK)    
  • Breath Work nach Daniel Alan
  • Kontinuierliche Weiterbildung durch Kurse, Seminare und Selbststudium im Bereich Psychotherapie, Coaching und Persönlichkeitsentwicklung - z.B. Embodiment, GFK, Polyvagale Traumaarbeit, Ego-State Therapie, Bewusstseinsarbeit und  Psychosomatik. Außerdem jahrelange Eigenerfahrung und Selbsterfahrung durch Therapie, Körperarbeit und dem Leben :-) 

So können wir zusammen arbeiten : 


1:1 Sitzung ca. 60-90 Minuten 

90 EUR netto

Bei mir in der Praxis, per Videocall oder per 
Telefon. Alternativ auch ein walk&talk im Wald.

Intensivtag ca. 10 - 16 Uhr 

490 EUR netto 

Gemeinsam arbeiten wir einen Tag 
lang intensiv an Deinem Thema. 



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